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Onde treinar em Lisboa ao ar livre com o seu personal trainer

Para acompanhar o nosso post sobre os melhores sítios para treinar no Porto, estivemos também a indagar sobre onde treinar ao ar livre na capital. Perguntámos a vários personal trainers em Lisboa as suas recomendações e estes foram os 3 lugares que se destacaram. Vamos a isso?
Parque Florestal de Monsanto Para nós foi uma surpresa mas, com um total de 1000 hectares, o Parque Florestal de Monsanto ocupa 10% de todo o território do Município de Lisboa. Com uma área tão extensa, é natural que o parque esteja preparado para todo o tipo de actividades ao ar livre, incluindo a prática de exercício físico. Segundo nos garantem, está preparado para tantos desportos diferentes que se torna ideal para o personal training.

Estas são algumas das actividades que poderá praticar em Monsanto: BTT, escalada, corrida, caminhada e passeios equestres. Tudo isto, claro, uma uma vista única sobre a capital e o rio Tejo. Já está desejoso de começar a treinar? Veja na Fixando o “top” de personal trainers e…

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